E bukur, e këndshme dhe madje me këmbë në tokë.
Tashmë e dimë: Kate Middleton na ka mësuar ta përjetojmë familjen mbretërore si një univers paralel, shumë afër nesh.
Ne dimë shumë për të, pothuajse gjithçka.
Gjithçka që na duhej ishte sekreti i tij (edhe një tjetër) për të mbajtur në formë.
Dhe jo, nuk është vetëm tenis. Cfarë?
Një sallatë.
Epo, po, megjithëse ka një ekip të madh kuzhinierësh dhe sous-chefësh në gjykatë të gatshëm për të përmbushur çdo dëshirë të tij kulinare, shpesh është vetë Dukesha e Kembrixhit që kujdeset personalisht për nevojat e saj në kuzhinë.
“Kate preferon ushqime organike për drekë dhe shton sa më shumë përbërës të papërpunuar që të jetë e mundur”. Një burim tha për tabloidin britanik Daily Express. “Sallatat me shalqi janë një element kryesor i drekës së Kate”.
Pra, çfarë ha Kate Middleton? Sallata e saj e preferuar është 100% vegjetariane, e papërpunuar dhe e shëndetshme.
Po, sepse Kate Middleton shpesh i drejtohet një diete ushqimore të papërpunuar për të integruar maksimumin e lëndëve ushqyese dhe vitaminave.
Në kohën e drekës, zgjidhni një sallatë të shëndetshme që luan me një kombinim shumë të freskët të ëmbël dhe të shijshëm. Shalqi, avokado, djathë feta, kastravec. Këtu janë të gjithë përbërësit që e përbëjnë atë, të zbuluar nga Daily Express dhe të marra nga llogaria në Instagram Alex’s Kitchen Story.
Përbërësit për 4 persona: 1 shalqi të vogël 1 djath feta, 1/2 kastravec ,1 avokado, 2 lugë gjelle uthull molle, 2 lugë gjelle vaj ulliri, 1 lime,1 dore mente të freskët, Kripë dhe piper.
