Ushtrimet e përditshme që ndihmojnë në uljen e rrezikut të sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru

by informim

Ngritja e shkallëve dhe pastrimi i dyshemesë ‘mjafton për të ulur rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru’.

Punët e përditshme në që i bëjmë në shtëpinë tonë, ju ndihmojnë të qëndroni të shëndetshëm sipas një hulumtimi.

banner

Një ekip i udhëhequr nga Universiteti i Sidneit gjurmoi më shumë se 25,000 të rritur në Mbretërinë e Bashkuar nuk morën pjesë në asnjë sport apo ushtrim.

Studiuesit zbuluan se shumica e aktivitetit të rastësishëm u grumbullua në periudha që zgjasin më pak se 10 minuta.

banner

Të ngjajshme

Ne jemi informim.net, një portal lajmesh që kemi një qëllim të qartë dhe premtim për të qenë portal lajmesh më i shpejtë në Kosovë dhe në rajon.
Ne kemi një staf të përkushtuar gazetarësh dhe redaktorësh që punojnë vazhdimisht për të sjellë lajme aktuale dhe të besueshme për lexuesit tanë. Ne ofrojmë lajme nga Kosova dhe më gjerë, duke i kushtuar rëndësi çështjeve që ndikojnë në jetën e përditshme të njerëzve. Gjithashtu, ne kemi një fokus të veçantë në kulturë, art, dhe inovacione teknologjike.

Edtior's Picks

Latest Articles

All Right Reserved 2023

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy