Frutat e thata janë një burim i pasur antioksidantësh dhe lëndësh ushqyese që ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit afatgjatë. Ato kontribuojnë në funksionimin optimal të zemrës, trurit, kockave dhe sistemit …
All Right Reserved 2023
Tag:
Arra
-
- Sociale
Një grusht arra në ditë – për zorrë të lumtura dhe një imunitet të qëndrueshëm
by engelby engelNëse mendoni se superushqimet janë vetëm për influencerët me smoothie në dorë dhe yoga në sfond, mendohuni sërish. Sepse zgjidhja për zorrë të shëndetshme, humor të mirë dhe imunitet heroik …
-
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë …
-
Kur bëhet fjalë për frutat e thata, arrat dhe bajamet janë ndër varietetet më të vlerësuara, si në kuzhinë ashtu edhe nga ekspertët e të ushqyerit. Të dyja varietetet janë …
- Sociale
Sa arra duhet të konsumoni në ditë dhe sa është sasia e duhur, ja ç’duhet të dini
by engelby engelArrat janë shumë të shëndetshme për organizmin por nëse e teproni me to, do të përballeni me dhimbje koke, fryrje të stomakut dhe diarre. Konsumi i tepërt i arrave në …
-
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë …
-
Arrat mburren me një listë shumë të gjatë të substancave që janë jashtëzakonisht të vlefshme për shëndetin dhe po aq efektive si një armë parandaluese.Një organ që ndikohet veçanërisht pozitivisht …