Pas festave të Vitit të Ri, të gjithë e ndjejmë veten më të rënduar, madje është “normale” edhe të kemi shtuar peshë 2-3 kg. Si çdo fillimvit, dëshira për të…
Tag:
Dietologe
-
-
Çaji përmendet më shpesh në një kontekst pozitiv, një pije qetësuese dhe e shëndetshme që na tërheq për shkak të përfitimeve të tij, por edhe për shkak të ndjenjës që…
-
Ngrënia e frutave dhe perimeve është çelësi për ruajtjen e shëndetit të mirë, të cilat kaq pak përdoren në regjimin e përditshëm. Një studim i ri sugjeroi se nëse keni…