Dobesim

Edhe ushqimet në dukje të padëmshme mund ta ngadalësojnë progresin. Ekspertët paralajmërojnë se janë këto kalori dhe përbërës “të fshehur” që shpesh janë problemi më i madh kur duam të …

Edhe pse mediat raportuan më parë se Dwayne Johnson humbi një sasi drastike në peshë për rolin e “The Smashing Machine”, aktori i famshëm zbuloi se kjo nuk ishte arsyeja …

Pas daljes nga “Big Brother VIP Albania”, Rozana Radi ka habitur ndjekësit me një transformim të dukshëm në pamjen e saj. Në fotot e fundit të postuara në rrjete sociale, …

Këngëtarja e dashur për publikun, Anxhela Peristeri, ka dhënë së fundmi një intervistë për “Pushime On Top” me Eni Shehun. Moderatori i njohur e ka nisur duke i bërë komplimente …

Kemi lajme të mira për adhuruesit e çokollatës. Trajneri Steve Bennett, autor i librit Fiber First, pohon se pikërisht ky ushqim mund t’i ndihmojë ata që janë në dietë të …

Nga Hipokrati, i cili e përdori atë si një ilaç për ethet, plagët dhe acarimin e lëkurës, tek vetitë e tij antibakteriale dhe antioksidante, uthulla e mollës ofron ende shumë …

Të ngrënit shpejt duket se është bërë një zakon i përditshëm për shkak të ritmit frenetik, punës dhe angazhimeve që të gjithë ne kemi, por pak janë të vetëdijshëm për …

Forma e mirë është një mision i vështirë. Kombinimi i aktivitetit fizik dhe dietës së duhur ushqimore është çelësi i një trupi të shëndetshëm dhe në formë. Sa i përket …