45 mijë e 925 euro për furnizim me fruta për nevojat e ushtarëve të Forcës së Sigurisë së Kosovës. Kaq është vlera e tenderit që u finalizua të marten më …
fruta
-
- Sociale
Shumë njerëz i konsiderojnë të shëndetshme, por këto dy fruta mund të dëmtojnë mëlçinë
by Meritaby MeritaFrutat e rekomanduara nga të gjithë nutricionistët dhe mjekët dhe përgjithësisht të konsideruara të shëndetshme përmbajnë karbohidrate, glukozë dhe fruktozë. Por molla është një frut që përmban shumë fruktozë, ndërsa …
- Sociale
8 frutat që mund të jenë të dobishme gjatë dhe pas trajtimit të kancerit
by Meritaby MeritaNgrënia e një shumëllojshmërie frutash gjatë dhe pas trajtimit të kancerit mund të jetë e dobishme. Bananet, luleshtrydhet dhe mollët janë ndër disa nga frutat që mund të ndihmojnë në …
- Sociale
Studimi: Farat e këtij fruti mund të zvogëlojnë ënjtjen e venave me variçe
by Meritaby MeritaPirja dy herë në ditë e ekstraktit të farës së rrushit qetëson dhimbjen dhe zvogëlon ënjtjen në venat me variçe, raporton revista Medicine dhe mund të ofrojë një alternativë ndaj …
-
Në shumicën e familjeve shqiptare, ngrënia e frutave pas ushqimit është thuajse një traditë që zbatohet me përpikmëri. Ka shumë prej tyre që preferojnë frutat pas drekës apo darkës, ndërsa …
-
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm mund të ndihmojë në kontrollin e oreksit gjatë ditës, duke …
-
Vera është stina me fruta të shumta dhe të shijshme. Nga shalqiri, pjepri tek kajsia e pjeshka, nuk dimë cilën të zgjedhim as për ta shijuar thjesht si meze apo …
- Sociale
Vuani nga diabeti? Ja 6 frutat që ju ndalohen dhe 4 të tjerat që duhet t’i keni në dietën tuaj
by Meritaby MeritaKur keni diabet, zgjedhja e ushqimeve është thelbësore për të menaxhuar në mënyrë efektive nivelet e glukozës në gjakun tuaj, por edhe për të mos pasur komplikacione shëndetësore. Vendimet më …
- Sociale
Fruti që duhet patjetër të konsumoni gjatë stinës së verës, ja përfitimet që ka në shëndet
by Meritaby MeritaPjeshkët dhe aroma e tyre janë lidhur nga shumica prej nesh me muajt e verës. Ato janë burime të pasura të lëndëve ushqyese të vlefshme me përfitime të shumta shëndetësore. …
- Sociale
Një nga frutat më të mirë të stinës së verës, Ekspertët: ja si duhet t’i përdorni për rënien nga pesha
by Meritaby MeritaManaferrat janë ndër frutat më të mira që mund të gjejmë tani në treg. Kur kanë ngjyrë të errët kjo tregon se manaferrat kanë më shumë antioksidantë të cilat na …