ilace

Një meditues i përkushtuar, Eli Susman donte të thellonte praktikën e tij dhe udhëtimi i tij i meditimit e çoi atë nëpër botë. Ai kaloi një muaj në Plum Village, …

Kungulli është një frut me super veti ushqyese, i pasur me vitamina dhe minerale, por me pak kalori dhe ka pafund mënyra për t’u përfshirë në dietë, sa do të …

Vjen një pikë kur të duket sikur gjithë bota të është kthyer kundër dhe stresi arrin kulmin duke u shpalosur në formën e një dhimbjeje koke që të mposht. Cila …