Keshilla

Me ardhjen e vjeshtës, ditët shkurtohen, mëngjeset ftohen dhe natyra ndryshon ngjyrë. Por bashkë me këtë transformim, ndryshojmë edhe ne: shpesh ndiejmë më shumë lodhje, gjumë, mungesë motivimi apo një …

Vjeshta ka ardhur, ditët po shkurtohen, gjethet po bien dhe temperaturat janë ulur. Por jo vetëm kaq, kjo stinë vjen edhe me disa viroza, prandaj ne më poshtë do ju …

Kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, askush nuk është perfekt, madje as nënat. Siç e ka përmendur Miley Cyrus, nëna e Tish, ajo nuk është këshilltarja më e mirë kur bëhet …

Përgjithësisht, nuk është e nevojshme të bëni ndryshime dietike për të ndaluar çrregullimet e tiroideve. Gjëndrat tiroide gjënden përreth laringut, poshte mollës së Adamit. Këto gjëndra në formë fluture prodhojnë …

Ndër përbërësit natyralë që janë dashur me kalimin e kohës për vetitë e tyre të dobishme në kujdesin e lëkurës, përfshihet edhe mjalti. I pasur me enzima, vitamina, antioksidantë dhe …

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike ka bërë thirrje që sot të ketë kujdes nga temperaturat e larta. Nga ISHPK kanë dhënë udhëzime për mbrojtje nga të nxehtit dhe temperaturat e …

Vapa ekstreme që ka përfshirë rajonin gjatë ditëve të fundit përbën një rrezik serioz për shëndetin publik, veçanërisht për fëmijët, të moshuarit dhe personat me sëmundje kronike. Institucionet shëndetësore dhe …

Gjatë tranzicionit të menopauzës, shumë gra përballen me simptoma të ndryshme që mund të jenë shqetësuese – nga valët e nxehtësisë dhe djersitjet gjatë natës, deri te vështirësitë me gjumin …

Për një kohë të gjatë, ndryshimet hormonale janë parë si një problem kryesisht i grave. Por e vërteta është se organizmi i çdo njeriu – burrë apo grua – ndikohet …

Dr. Shireen ka paralajmëruar se një kollë e vazhdueshme për më shumë se tre javë nuk duhet të neglizhohet. Edhe pse simptomat e ftohjes, si rrjedhja e hundëve, teshtitja dhe …