Keshilla

Kur bëhet fjalë për shëndet të mirë, ekziston një ushqim që duhet të jetë patjetër në listë. Ka çmim të lirë dhe është jashtëzakonisht i mirë për organizmin dhe ç’është …

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK), ka dhënë këshilla për pushuesit që gjatë këtyre temperaturave vendosin të shkojnë në deti. Sipas IKSHPK-së, pushimet ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit …

Shqetësimet kryesore që lidhen me qëndrimin në diell dhe ekspozimin ndaj temperaturave të larta sidomos për gratë shtatzëna janë: enjtja e këmbëve, hipotensioni, djersitja e shtuar, ndjesia e lodhjes, pagjumësia …

Hipertensioni, një nga problemet më të përhapura shëndetësore në botë, prek një të tretën e popullsisë globale dhe është një faktor kyç në shumë sëmundje të tjera. Por, përtej medikamenteve, …

Dieta e diabetit është një plan ushqimor i shëndetshëm që ndihmon në kontrollin e sheqerit në gjak. Një dietë e diabetit thjesht do të thotë të hani ushqimet më të …

Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të hani. Rukola nuk ka qenë shumë e njohur për shqiptarët, gjë e cila ka ndryshuar vitet e …

Shpërthimet – ato vijnë dhe shkojnë, dhe për fat të keq, ndonjëherë puçrrat më të bezdisshme do të zgjasin më shumë se të tjerët. Meqenëse një korrektor i shkëlqyeshëm mund …

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka publikuar një sërë këshillash dhe rekomandime “për t’u mbrojtur nga nxehtësia dhe temperaturat e larta”. Ndërsa vala e të nxehtit pritet të …

Dhimbjet e kyçeve vijnë për shkak të sëmundjeve dhe problemeve të ndryshme shëndetësore, duke i lënë pacientët në agoni dhe vuajtje. Këto dhimbje trajtohen me disa kura mjekësore, dhe një …

Shija, ngjyra dhe kremoziteti i bananes janë subjekt ndryshimi në varësi të nivelit të pjekjes së këtij fruti. Në varësi të kësaj të fundit është edhe përmbajtja e ushqyesve të …