Në pjesën më të ftohtë të vitit, duhet të forcojmë imunitetin për t’u rezistuar sëmundjeve sezonale Gjumi i rregullt, stërvitja dhe një ushqim i shëndetshëm janë të nevojshëm për një …
Tag:
Vitamina b
-
-
Dr. Uma Naidoo, e cila është një psikiatre ushqyese, eksperte e trurit dhe anëtare e fakultetit në Shkollën Mjekësore të Harvardit, ka folur rreth vitaminës që e mban trurin e …