Janë shumë të mira për organizmin, por nëse konsumohen me tepricë, edhe frutat mund të jenë të dëmshme. Ato mund të konsumohen në çdo kohë të ditës. Të pasura me …
Tag:
Konsumim
-
-
Sigurisht keni dëgjuar shumë herë se karbohidratet ju shëndoshin në mbrëmje, por a është vërtet e vërtetë kjo? Kur është më mirë t’i hani ato? Çfarë është e vërtetë në …